Витаминчики так и прыгают - салат "Витаминный" как я прятала морскую капусту

Раздел: Рецепты » Салаты
Содержание статьи:

С наступлением весны каждая хозяйка начинает задумывать как составить меню с повышенным содержанием витаминов. С подобной проблемой я тоже столкнулась. Сын не любит морскую капусту, а мы с мужем полная противоположность. Ну вот и проходиться прятать полезную морскую капусту богатую йодом и многими другими микроэлементами в различных блюдах.

Рецептик такого блюда предлагаю дабы выручить женщин для кого актуальна такая проблема, ну и так же всем кому он просто покажется интересным. На самом деле вкус интересный и необычный, салат получается достаточно питательный и богат клетчаткой.

Состав продуктов:

  • салат из морской капусты "Витаминный",
  • капуста белокочанная,
  • яблоко свежее (любое сладкое или кислое на Ваш вкус) я больше люблю сладкое,
  • морковь свежая,
  • майонез, сметана.

Приготовление очень простое и не займет много времени.

Тонко шинкуем капусту, морковь и яблоко

Добавляем салат из морской капусты. Предварительно сливаем жидкость из банки.

Добавляем сметану и майонез 1:1, или что больше нравиться, можно добавить любимые специи.

Все перемешиваем, приятного аппетита!

Автор: admin
Коментарии (8):
  1. Гость   4 марта 2016 13:01


    боюсь, мои все равно найдут морскую капусту
  • Гость   4 марта 2016 15:31


    Сколько раз пыталась есть морскую капусту, ну не могу, противна она мне! Это на любителя наверное.
  • Гость   4 марта 2016 22:23


    Возможно, если организм говорит нет, значи и не надо. Я молоко не могу пить вообще ни какое. Бывает и такое.
  • Гость   4 марта 2016 22:24


    Конечно найдут, это я так к слову:)) Иногда дети могут и пропустить...
  • Гость   1 апреля 2016 17:13


    Делала сегодня такой)))вкусный, спасибо за рецепт
  • Гость   2 апреля 2016 14:53


    Рада, что пришелся по вскусу, пользуйтесь:)!
  • Гость   30 января 2017 20:31


    Интересное сочетание. Надо попробовать Беру в закладки.
  • Гость   30 января 2017 20:47


    Отличный салат, присутствует морская капуста, источник йода хороший для организма.

  • Добавить комменентарий к Витаминчики так и прыгают - салат "Витаминный" как я прятала морскую капусту

    Имя:*
    E-Mail:
    Ваша оценка продукта:*
    Ваш комментарий:
    Введите два слова, показанных на изображении: *