Как благодарность влияет на человека

Содержание статьи:

На протяжении жизни, человек слышит слова благодарности в свой адрес. И ему это нравится. А как обстоит дело с тем, чтобы поблагодарить кого-то? Иногда это очень сложно. Иногда он не находит за что можно поблагодарить, иногда не видит в этом необходимости. И совсем не догадывается, что это может влиять на его психику, эмоции и физическое здоровье.

Научные исследования показали, что благодарный человек чувствует себя более счастливым, потому что одно из главных критериев счастья - благодарность.

Человек умеющий благодарить

  • получает в два раза больше положительных эмоций;
  • испытывает в два раза больше положительных и приятных моментов в своей жизни;
  • легче справляется с неприятностями;
  • у него строятся крепкие отношения с окружающими;
  • значительно улучшается здоровье.

Для счастья в полном смысле этого слова, недостаточно от случая к случаю говорить "спасибо", важен благодарный настрой. Какую пользу он оказывает? Помогает подавлять в себе чувство превосходства над другими, защищает от зависти, помогает не обижаться на других. Это три чувства, мешающие человеку нормально жить, лишающие его радости и отталкивающие от него людей.

Отношения с другими

Благодаря за сказанное доброе слово, за оказанную помощь, за подаренный подарок, даже незначительный, человек выражает свою любовь. Обычно даже посторонние, незнакомые люди тепло реагируют, если слышат искренние слова благодарности за какое-то доброе дело, например, за придержанную дверь, за место, которое уступили в транспорте, за то, что пропустили вперед себя.

Благодарность можно выражать не только словами, но и делами. Можно быть внимательными к тем, кто рядом, всегда помнить о том, какую роль они сыграли в нашей жизни. Пусть даже незначительную на первый взгляд, но такую важную в тот момент. Теперь пришло время поблагодарить их и сделать немного счастливее.

Благодаря этому, отношения становятся более открытые и близкие. Осознание того, что ты сделал что-то важное, подарит чувство довольства, удовлетворения, вызовет улыбку. А все это положительно скажется на эмоциональном, а значит и физическом здоровье.

Благодарность содействует укреплению семейных уз, дружеских отношений. Она в ногу идет с любовью, помогает правильно воспитывать детей. Благодарный человек всегда доволен жизнью. Он всегда находит за что поблагодарить другого. У благодарного человека всегда светятся глаза и этот свет передается другим.

А вы давно благодарили кого-то? У вас есть еще время!

Автор: admin
Коментарии (6):
  1. Гость   14 апреля 2017 07:28


    Целиком с вами согласна. Это же так просто сказать БЛАГОДАРЮ, а сколько положительной энергии получит человек. И благодарный, и тот кого поблагодарили.
  • Гость   14 апреля 2017 08:29


    Это точно. Эффект бумеранга присутствует.
  • Гость   14 апреля 2017 11:55


    Интересная и полезная информация
  • Гость   14 апреля 2017 13:19


    Спасибо,что прочли и оценили.
  • Гость   14 апреля 2017 21:28


    Интересная и правильная статья. благодарю.
  • Гость   14 апреля 2017 23:09


    Благодарю и Вас, что прочли.

  • Добавить комменентарий к Как благодарность влияет на человека

    Имя:*
    E-Mail:
    Ваша оценка продукта:*
    Ваш комментарий:
    Введите два слова, показанных на изображении: *