Все обзоры

Правильное питание

Что такое глютен и чем он вреден

Каждая хозяйка, которая хоть раз замешивала тесто знает, что если оно вязкое и однородное, то и выпечка получится пышной. Это обусловлено присутствием в муке, изготовленной из зерна злаковых, клейковины. Она как бы склеивает муку с в...

16 171 17 3
Польза коэнзим q10

Человеческое тело постоянно подвергается напряжению и потребность в "материалах" для его правильного функционирования, в целом растет. С пищей поступает немногая доля микро и макроэлементов, тем более с возрастом процессы замедляются, ...

8 483 15 1
Польза соды

Безусловно, большинство хозяек имеют у себя дома пищевую соду, которую легко можно приобрести в любом магазине, да и стоит она совсем недорого (в пределах двадцати рублей всего за упаковочку), зато может принести неоценимую пользу чело...

23 303 33 5
Смузи из овсянки и фруктов - для тех кто за правильное питание и здоровый образ жизни

Я уже пол года придерживаюсь правильного питания. В связи с этим постоянно изучаю новые рецепты разных блюд с использованием полезных и натуральных продуктов. И конечно же я не могу теперь жить без смузи. Смузи - это оздоровительные на...

5 177 4 0
Польза вегетарианства

В последнее время вегетарианство стало популярным во многих странах. Многие люди уже отказались от употребления мяса. А вот правильно ли они это сделали? Ведь существует мнение что вегетарианство несет в себе не очень хорошие последейс...

4 162 10 0
Польза витамина е

Доброго времени суток уважаемый читатель моего обзора!Сегодня хочу с Вами поделиться информацией о пользе витамина Е для нашего человеческого организма. Витамин Е называется еще "Токоферол".Витамин Е является наиважнейшим витамин в св...

4 195 11 0
Огромное разнообразие разгрузочных дней. Мой личный опыт

Многие думают, что разгрузочные дни совсем не нужны нашему организму, но это совершенно не так. Попробую рассказать о своём опыте и знаниях о разгрузочных днях. Начнём с пользы: - отличная встряска для организма в виде ограничения себ...

8 300 20 2
Витаминный коктейль - поддерживаем иммунитет естественным путем

Знаю много людей, которые предпочитают покупать мультивитаминные комплексы для поддержания иммунитета в аптеках. Хочу предложить простой и полезно-вкусный вариант подпитать свой организм. Я часто делаю витаминные коктейли дома, даже не...

71 490 52 12
Как похудеть? Нужно пить воду правильно

Склонность к полноте вообще характерна для жителей северных широт. А как иначе, если жировой слой является, по сути, шубой. Добрых полгода этот термостат греет. Все поговорки про "пока худой сохнет" и даже сами определение "полный" (на...

26 288 26 17
X
X

Наверх