Пюре из картошки и брокколи - полезный ужин ребенку

Раздел: Рецепты
Содержание статьи:

У кого есть дети до года, те поймут как сложно вводить прикорм малышам, а потом поддерживать полнорационное питание, так что бы ребенку нравился вкус. Много блюд, которые малыш пробует впервые, кажутся ему не такими вкусными как мамино молоко или смесь. Предлагаю Вам, дорогие мамочки, один из рецептов обеда, который мой сынуля обожает.

Итак нам понадобиться:

  • картофель очищенный - 2 шт. среднего размера;
  • фрикаделька или кусочек мяса кролика - 2 шт. не очень большие;
  • Капуста Брокколи - по вкусу;
  • цветная капуста - по вкусу;
  • шпинат измельченный ;
  • морковка - 1/3, очищенная и с вырезанной сердцевиной.

Я беру для приготовления почти все продукты замороженные, кроме картошки и морковки. Фрикадельки с кролика заранее мною приготовленные ( сырые ), все овоща покупаю в супермаркете, не один раз проверенной торговой марки.

Все ингредиенты я раскладываю на пароварку.

В меню своей скороварки нахожу режим приготовления на пару и добавляю воды, как мне она пишет.

Предлагаемое время приготовления 7 минут, но я выбираю 12. У кого мультиварка, а не скороварка, тогда ориентируйтесь по программам в своей помощнице.

После приготовления все перебиваю на блендер и блюдо готово к употреблению. По желанию мамочки и возраста ребенка можно еще добавить немного соли и сливочного ( качественного) или оливкового масла.Получается не очень красивая жижа (зеленый цвет дает шпинат), но при этом очень полезная.Мой малыш кушает такое блюдо с огромным удовольствием.

Всем деткам приятного аппетита. Мамочкам тоже советую попробовать.

Автор: admin
Коментарии (18):
  1. Гость   23 марта 2016 19:37


    Вы просто мамочка — умничка. Такое блюдо совершенно не сложно приготовить дома, а польза от него очевидна. Не понимаю людей которые кормят детей из баночек.
  • Гость   23 марта 2016 19:41


    Я тоже старалась все делать на пару и перемешивала на блендере.
  • Гость   23 марта 2016 20:09


    Вы правы. Много мамочек выбирают путь полегче, хотя не понимают сколько химии в тех баночках. Мой малючок в восторге от такого блюда. Вкусное и всегда свежее.
  • Гость   23 марта 2016 20:10


    Блендер в наше время - спасение для мам.А пароварки сохраняют всю полезность продукта.
  • Гость   23 марта 2016 20:20


    ...надо попробовать сделать.
  • Гость   23 марта 2016 20:24


    Попробуйте. Шпинат или морковку не обязательно, но можно.Они дают дополнительную порцию витаминов.
  • Гость   23 марта 2016 20:28


    Совершенно верно
  • Гость   23 марта 2016 20:57


    Я тоже сторонница такого питания! Тем более что блендеры теперь есть практически в каждой семье!
  • Гость   23 марта 2016 21:09


    Мы так обедаем)
  • Гость   23 марта 2016 21:10


    Приятного Вам аппетита по обедах)
  • Гость   23 марта 2016 21:16


    Спасибо) только пока без шпината) рановато) А супчик такой мне и самой понравился) очень даже вкусно и питательно
  • Гость   23 марта 2016 23:16


    Мы шпинат не пробовали)
  • Гость   24 марта 2016 00:18


    Я месяцев в 9 дала попробовать первый раз, в таком ассорти.Он особо явно вкусом не выражен.А может быть капуста его скрывает.Я покупаю замороженный,на фото видно один такой брикетик. Одной пачки хватает надолго.
  • Гость   24 марта 2016 00:19


    Шпинат очень полезный, пюре из шпината рекомендуют всем деткам.
  • Гость   24 марта 2016 08:50


    Ну в том-то и дело, что я его в обычном виде не видела, а замороженные овощи не даю.
  • Гость   24 марта 2016 12:27


    Я относилась с опаской тоже, но те которые я беру мне нравятся.
  • Гость   24 марта 2016 17:13


    Нашла сегодня свежий шпинат, будем пробовать)
  • Гость   24 марта 2016 18:47


    Молодцы.Пробуйте, Вам понравиться.

  • Добавить комменентарий к Пюре из картошки и брокколи - полезный ужин ребенку

    Имя:*
    E-Mail:
    Ваша оценка продукта:*
    Ваш комментарий:
    Введите два слова, показанных на изображении: *