Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели

Раздел: Здоровье » Диеты
Содержание статьи:

Не секрет, что многие женщины, борясь с лишним весом или пытаясь соблюсти фигуру, перебирают массу различных диет, среди которых есть и такая, как "Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели". Многочисленные отзывы об этой диете говорят о том, что она, несмотря на свое название, весьма эффективно работает.

Предполагается, что, придерживаясь этой диете, никому не придется голодать, испытывать какие-либо неудобства и заниматься изнурительными физическими упражнениями или различными специальными процедурами. Нужно лишь выполнять две несложные рекомендации, такие, как:

1. За 20 минут перед каждым приемом пищи надо выпивать не менее двух стаканов чистой воды.
2. Через два часа после еды выпить кофе или чай без сахара, сладкого и мучного.

Основная цель этой диеты заключается в том, чтобы очистить организм от токсинов, которые мешают снижению веса.

Механизм действия этой диеты воздействует на организм человека следующим образом:

1. Вода, выпитая до еды, способствует в притуплении чувства голода и снижению аппетита. Естественно, в данной ситуации человек насытится меньшим количеством пищи.
2. Выпитая заранее вода стимулирует выработку желудочного сока, поэтому еда будет быстрее и лучше перевариваться, что не даст возможности появления жировых отложений.
3. Вода сама по себе является отличным стимулятором обменных процессов.

Преимуществами этого метода являются:

- ощущение бодрости на всем протяжении диеты
- организм получает из пищи все, необходимые для его нормальной работы, вещества
- отсутствие побочных действий на работу желудочно-кишечного тракта.

Тем не менее, даже в этой диете есть некоторые ограничения:

1. Продолжительность диеты не должна превышать двух-трех недель, иначе могут возникнуть проблемы с почками и мочевым пузырем, а также могут появиться отеки.
2. Так как, вода вместе с токсинами будет вымывать и нужные организму микроэлементы, в частности, кальций и натрий, следует принимать поливитамины, чтобы не допустить в дальнейшем проблем со здоровьем.
3. Не рекомендуется также применять эту диету тем, у кого имеются какие-то проблемы с почками или с органами пищеварения.

Отзывы об использовании этой диеты, в основном, положительные. Многим она помогла сбросить лишние килограммы, правда, несколько ниже обещанных результатов, но тем не менее, диету для ленивых, с помощью которой можно сбросить до 12 килограммов, можно назвать эффективной и действенной.

Автор: admin
Коментарии (5):
  1. Гость   6 марта 2017 21:09


    Нужно попробовать
  • Гость   8 марта 2017 11:43


    Интересная диета.
  • Гость   8 марта 2017 15:25


    я думаю, что сбрасывается не несколько ниже, а очень-очень ниже.
  • Гость   9 марта 2017 12:52


    Как все просто, и в тоже время есть ограничения, опять надо принимать витамины
  • Гость   10 апреля 2017 07:44


    ничего сложно,нужно попробовать.

  • Добавить комменентарий к Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели

    Имя:*
    E-Mail:
    Ваша оценка продукта:*
    Ваш комментарий:
    Введите два слова, показанных на изображении: *