Ягоды Годжи для похудения. Миф или реальность?

Раздел: Здоровье
Содержание статьи:

Хочу сегодня поговорить о знаменитых ЯГОДАХ ГОДЖИ.

Во время беременности набрала лишний вес и довольно таки много. Диеты, фитнес, спорт зал, правильное питание, все это приносило успех, но хотелось еще быстрей вернуться в форму. Так как я противник всяких таблеток, чаев для похудения, я решила остановиться на ягодах Годжи т.к. это обычные ягоды и вреда принести они не должны. Порывшись в интернете, я нашла неплохой сайт и заказала. Пришли они на следующий день все как и обещалось.

Ягоды Годжи другое название - Дереза обыкновенная. Они относятся к семейству Волчих ягод, НО они не ядовитые (это просто семейство)!

Заказала я 1 кг. ягод на себя и 2е подруг. Вышло где-то по 330 гр каждому. Если пить их каждый день как положено этого количества хватает ровно на месяц.

Итак мои впечатления)Пила я их в заваренном виде т.е.:

1 ст.л. ягод на 250 мл. воды. Настаивать 30 мин. Это количество жидкости делила на 3 раза (утро,день,вечер) И пила. Ягодки съедать обязательно их я ела перед сном. Вкус нормальный, не противный. "Компотик"сладенький)

Когда не было времени их заварить, я утром перед всеми дела просто съедала 1 ст.ложку сухих ягодок. Кстати в сухом виде они вкусней.

Итог: если вы хотите похудеть на 10 кг за месяц и пить только ягоды ничего не получится. Ягоды являются вспомогательными к правильному питанию и спорту. Я похудела на 3кг (не занимаясь вообще в спорт зале). НО по поводу того, что эти ягоды полезны для нашего организма в общем-это правда! Цвет лица улучшился, появилась приятная розоватость на щеках(как у детей). Ногти стали более крепкими, растут они тоже очень быстро. Что касается общего состояния организма, можно сказать ушла лень) Честно, я стала больше бегать по улице, все дела которые запланировала на день я делаю без всяких проблем и не откладываю на потом.Можно сказать я стала на много энергичней.

Если вы хотите подержать свой организм витаминами или просто его обновить то Ягоды Годжи несомненно вам в помощь) А если хотите похудеть на 10 кг.за месяц не напрягаясь,не тратьте свои деньги.

Автор: admin
Коментарии (3):
  1. Гость   18 февраля 2016 13:57


    Хороший совет. Спасибо. Как-небудь попробую
  • Гость   3 марта 2016 22:27


    3 кило- это тоже неплохо)
  • Гость   16 апреля 2016 16:56


    я тоже заваривала как компотик - вкусно и приятно!

  • Добавить комменентарий к Ягоды Годжи для похудения. Миф или реальность?

    Имя:*
    E-Mail:
    Ваша оценка продукта:*
    Ваш комментарий:
    Введите два слова, показанных на изображении: *