Сибирская клетчатка Корзинка здоровья фруктово-злаковый mix

Содержание статьи:

О пользе клетатки на организм человека я много читала и слышала. Поэтому увидев в магазине, в отделе продуктов для здоровья Сибирскую клетчатку Корзинку здоровья фруктово-злаковый mix, сразу решила приобрести. К тому же стоила она не очень дорого - 160 рублей за 280 гр.

Сибирская клетчатка Корзинка здоровья фруктово-злаковый mix выпущена в серии продуктов для снижения веса Фигурное питание. Это полностью натуральный продукт, который не содержит сахара и консервантов. В состав входит: оболочка пшеничного зерна, ядро кедрового ореха, плоды шиповника, яблоко. Такой состав Корзинки здоровья не только помогает следить за фигурой, но и насыщает организм витаминами.

Не даром серия названа Фигурное питание. Потому как, сибирскую клетчатку можно добавлять в первые и вторые блюда, тем самым снижая их калорийность. Сам же продукт содержит в 100 гр. Белки - 8,0 гр. Жиры - 3,2 гр. Углеводы - 5,0 гр. Энергетическая ценность -82 Ккал.

Сибирская клетчатка Корзинка здоровья фруктово-злаковый mix представляет из себя перемолотый порошкообразный продукт, готовый к употреблению. На вкус клетчатка практически безвкусная, что немного странно. Ведь там содержатся плоды шиповника и яблоко, а это по идее, должно давать некую кислинку. Но доверимся производителю и будем надеяться, что все это включая ядра кедровых орехов, там на самом деле есть.

Рекомендуется добавлять по 1-2 ст.ложки клетчатки на стакан кефира, йогурта или густого сока. Либо добавлять в супы и гарниры. Принимать ее нужно 1-3 раза в день. Количество употребляемой клетчатки зависит от того, сколько клетчатки содержится в продуктах, которые вы обычно едите.

Лично мне больше понравилось смешивать клетчатку с питьевым йогуртом. Получается довольно вкусно - такая в меру густая масса, которую я ем ложкой.Пробовала добавлять в суп, вкус супа от этого не меняется, так как сама клетчатка практически не имеет вкуса. Ну а самое главное - это полезно.

При попадании в желудочно-кишечном тракт клетчатка разбухает, что способствует более быстрому насыщению, а как следствие - снижению массы тела. Клетчатка очищает кишечник, к тому же она не усваивается и выводится кишечником вместе с токсинами и шлаками. Способствует размножению полезной микрофлоры кишечника. А еще сибирская клетчатка оказывает сахароснижающее действие и полезна при сахарном диабете.

Существует рад противопоказаний : язва желудка в период обострения, колиты и энтероколит. При этих заболеваниях клетчатка будет раздражать и без того воспаленную слизистую желудка и кишечника. Поэтому перед приемом клетчатки, нужна консультация врача.

Большой упаковки Корзинки здоровья хватает на долго. К тому же я считаю, что 3 раза в день клетчатку употреблять не стоит. Ведь с продуктами питания, такими как каши и салаты, мы тоже получаем клетчатку. Поэтому достаточно будет и 1-2 раз в день.

Когда закончится эта упаковка Сибирской клетчатки, я обязательно приобрела еще. К тому же в этой серии есть и другие виды клетчатки, с несколько другим составом. Употребляя Сибирскую клетчатку постоянно, вы будете здоровее.

Автор: admin
Коментарии (2):
  1. Гость   18 мая 2016 22:13


    Хорошо, что продукт натуральный
  • Гость   15 декабря 2016 09:39


    Полезная штука!)

  • Добавить комменентарий к Сибирская клетчатка Корзинка здоровья фруктово-злаковый mix

    Имя:*
    E-Mail:
    Ваша оценка продукта:*
    Ваш комментарий:
    Введите два слова, показанных на изображении: *