Вред никотиновой зависимости

Многочисленные организации и антиникотиновые компании борются с никотиновой зависимостью. Но несмотря на все принятые меры, с каждым годом возраст курильщиков снижается, что многих очень беспокоит.

Во многих странах, в том числе и европейских, с появлением сигарет - ситуация повернулась в худшую сторону. В европейских народах курение сигарет появилось в XIX в. В это время сигареты стали модными. После второй мировой войны, молодое поколение и даже женщины проявили интерес к моде курить сигарету. А врачи забили тревогу, убеждая народ во вреде курения.

Спустя годы переговоров и антитабачных компаний, во многих странах Запада изменилось отношение к курению и ужесточились правила. В авиакомпаниях ввели запрет на курение во время полёта, на вокзалах не разрешено курить, в магазинах и различных кафе - всё больше ограничений к курению. В большей части это связано с таким понятием, как пассивный курильщик. Человек постоянно находится в среде курящих, в прокуренных помещениях, страдает от поглощения вредного дыма не являясь курильщиком.

В США изменилось отношение начальства и теперь в компании стараются брать не курящих людей, мода на здоровый образ жизни сменила моду на курение. Но так не везде и проблема остаётся открытой и одной из главных на сегодняшний день.

Цены на табачные изделия всё время растут, а спрос не падает. И нет точного общего мнения о том, что ещё сделать, чтоб искоренить сигареты. Но тут нужно разбираться не в них, а в самих людях.

Курение - это зависимость, она основана на психике и потребностях. Курящим сложно бросить сигареты, это для них своеобразный допинг большого спектра действия. Сигареты успокаивают и расслабляют при нервном напряжении и стрессе. Большинство людей курят много, когда нервничают. Так же сигареты - это удовольствие, их хочется курить и они дарят временное умиротворение.

В чём заключается вред

Во время курения пары никотина проникают лёгкие и верхние дыхательные пути. Из лёгких никотин стремительно спешит в мозг. Начинаются спазмы кровеносных сосудов и они продолжаются полтора часа. Поэтому у курильщика со стажем сосуды всё время сужены и пропускают меньше кислорода и питательных веществ. Мозг и кожа постоянно чувствуют кислородное голодание, от этого и частая головная боль, бессонница и тревога.

У курильщика более вязкая кровь, что может вызвать тромбоз, атеросклероз, инфаркт. Риск сердечно-сосудистых заболеваний растёт. Раны у курильщиков дольше заживают, а организм вырабатывает меньше коллагена и кожа стареет, появляются глубокие морщины. Так же у курящих неестественно бледный цвет лица и рук.

Учащение пульса - это ещё одна острая проблема. Это нарушает работу сердца. Слизистая оболочка верхних дыхательных путей разрушается, иммунитет слабнет и болезни (особенно простуда) появляются гораздо чаще и проходят тяжелее.

У курящих чаще бывают такие болезни желудка - язва и гастрит. У них повышенная кислотность. Острые проблемы с зубами и ротовой полостью. А ещё увеличивается вероятность рака гортани, мочевого пузыря, матки и груди, лёгких.

Для человека смертельная доза никотина 15-30 мг. Одна сигарета - это около 2 мг. Для того, чтобы никотин покинул организм с мочой, необходимо несколько часов. Но проблема в том, что помимо никотина, в сигаретах присутствуют иные вредные вещества. Многие перешли на лёгкие сигареты, надеясь тем самым уменьшить вред наносимый организму. Но это заблуждение. В лёгких сигаретах содержатся соединения азота, этиловый спирт, сероводород, аммиак, уксусная и муравьиная кислота, табачный дёготь, синильная кислота и прочее. Вряд ли такой состав обезопасит от никотина.

У большинства курящих появляются проблемы с продолжение рода. Бесплодие - это глобальная проблема курильщика. А у беременных женщин, которые курят и носят ребёнка, учащается вероятность выкидыша. Дети задыхаются в утробе, плохо развиваются и рождаются слабыми. У многих сразу же обнаруживают проблемы дыхательных путей, они отстают в развитии или имеют проблемы с психикой и аутизм.

Заключительная и самая распространённая болезнь - это туберкулёз лёгких. На ранних стадиях заболевание можно побороть. Но оно очень скрытно и коварно, может до определённого момента протекать не заметно. А после, с ним не справиться.

Борьба с вредной привычкой

Тем, кто лишь начал прикуривать в компании, бросить курить проще. Нужна стойкая сила воли и желание. Но людям, которые курят годами и десятилетиями - одного желания не достаточно. Отказ от курения - это мука организма и постоянная тяга к пачке, нервы, нарушение сна, апатия к окружающим и агрессия.

Современные аптеки просто кишат таблетками от курения и некоторые действительно помогают. Но необходимо захотеть быть здоровым и бросить такую вредную привычку - курение. Вред, который нам наносят ядовитые вещества в сигаретах - это медленная смерть за спиной!

Написано 25 июня 2017, 22:41

В закладки

Читайте также другие обзоры

Польза и вред семечек подсолнуха жареных

Наверно не одна я люблю полузгать иногда семечки, для меня семечки как наркотик - пока пакет не кончится я не остановлюсь. А чем же полезны жареные семечки? В семечках есть витамины А, Е, В, F. В семечках есть углеводы, дубил...

11 16868 15760 1
Как бросить курить

В современном мире очень многие борются с разнообразными вредными привычками. В их число входит: алкоголизм, зависимость от лёгких наркотиков, зависимость от тяжёлых наркотиков и курение. Самым распространенным является курение, п...

16 17679 14347 1
Инструкция по применению Транквилар

Фармакологическое действие Транквилар является препаратом, который применяется при тревожных расстройствах, входит в группу анксиолитиков.Препарат представляет собой небензодиазепиновый транквилизатор. Структурно является произво...

0 183 2 0
Что такое глютен и чем он вреден

Каждая хозяйка, которая хоть раз замешивала тесто знает, что если оно вязкое и однородное, то и выпечка получится пышной. Это обусловлено присутствием в муке, изготовленной из зерна злаковых, клейковины. Она как бы склеивает мук...

17 16639 15656 3
Польза и вред цикория растворимого

Цикорий - это растение семейства Астровых, из которого готовят напиток, используют для этого его корень. Очень часто люди, которые придерживаются правильного питания и зная о вреде кофе, заменяют его растворимым цикорием. На упако...

7 16644 14321 2

Отправить

Текст сообщения очень короткий, используйте больше слов.

Фото подобрали отличные со смыслом. Должны мотивировать желание бросить курить.

действительно ужасная привычка(

действительно ужасная привычка(

Не то слово, муж никак побороть не может.


X
X

Наверх