Маруська
Мария Коновальчик
Россия, Тюмень

33 года


Была 5 часов назад

1208

3

8.47




Другие обзоры автора

Календарь беременности

10 неделя беременности

Беременность - это уникальный процесс, в котором происходит развитие ребенка из маленькой клеточки. На 10-й неделя беременности маленький человеческий зародыш хорошо подрос и видоизменился, и его именуют как плод.

Он уже поход на человечка с большой головой, в длину он вырос 30-42 мм, а весом он уже примерно 4-5 гр.

Что нового в развитии плода на 10 неделе беременности?

Сейчас ребенку очень комфортно в утробе матери, много места для передвижения. К тому же он окружен околоплодными водами и околоплодным пузырем, ему нечего опасаться за свою жизнь.

  • Личико малыша сформировано, однако мышцы продолжают свое развитие.
  • Появляются зачатки волосков по всему телу
  • У плода еще нет костей, как у взрослого человека. Вместо костей у него хрящевая ткань, которая постепенно только становится плотнее.
  • Сердце работает интенсивно и совершает 150-170 ударов в минуту.
  • Почти сформированы ушные раковины
  • Нервная система также совершенствуется, происходит ее разделение на центральную и периферическую.
  • В мозжечке происходит развитие нейронных связей.
  • Хотя почувствовать движения маленького человечка и маловероятно, но он активно двигается, шевелит ручками и ножками, подтягивается на пуповину, толкается.
  • Формируется диафрагма, которая разделяет брюшную и грудную полость.
  • Из зачатков начинают формироваться зубки малыша, поэтому в этот период беременности важно соблюдать диету.
  • Самое интересное, это то, что у малыша пропадает хвостик! Именно благодаря хвостику до определенного времени эмбрион человека похож на эмбрион рыбки. Начинают формироваться ягодицы и хвостик там уже не предусмотрен. Также пропадают жабры, это своеобразные щели, которые зарастают и на их месте появятся в скором времени легкие. Пока же здесь будут сосуды.

Важно

На 10 неделе беременности происходит окончательное развитие пуповины и плаценты. С этого момента мать и малыш связаны друг с другом не разрывно. Малыш будет получать через пуповину все необходимые питательные вещества. Так же стоить отметить, что с током крови малыш будет получать от матери лекарства, которые она принимает, а также никотин и алкоголь. Поэтому женщине нужно быть осмотрительной.

Также на 10 недели беременности происходит окончательное формирование всех органов и систем, в дальнейшем будет только их усовершенствование.

Что чувствует женщина?

Основным недомоганием по прежнему остается токсикоз. Осталось еще немножко потерпеть и во втором триместре он должен отступить.

Основные признаки токсикоза:

  • Тошнота, в течении дня или сразу после пробуждения, тошнота от запахов.
  • Рвота
  • Пищевые извращения (когда хочется чего то не свойственного обычному питанию)
  • Сюда же можно отнести и слюноотделение, это может проявиться при виде определенного вида пищи, а в тяжелых случаях происходит постоянно и приносит не малый дискомфорт.

Также среди "новых" ощущений можно отметить:

  • Чувствительность сосков
  • Перепады настроения, нервозность, плаксивость. Все дело в гормонах, уровень которых на данном сроке все нарастает и нарастает.
  • У некоторых возможно ощущение заложенности носа
  • Сонливость, усталость
  • Можно отметить регулярное повышение температуры до 37 градусов. Это считается вариантом нормы, но если температура становится выше, появляются признаки простуды, то лучше вызвать врача.
  • Кроме токсикоза частый спутник первого триместра - это частые позывы к мочеиспусканию. Некоторые женщины отмечают, что постоянно хочется в туалет. Это вызвано тем, что матка постепенно увеличиваясь давит на мочевой пузырь. Обычно по мере дальнейшего роста матки такое состояние проходит.

Хочется отметить, что первый триместр самый ответственный и тяжелый для женщины. Происходит множество событий и изменений, естественно, что организм реагирует на все происходящее. Во втором триместре организм женщины уже адаптируется к новому "жителю" и самочувствие улучшится.

Внешние изменения женщины

  • Происходит улучшения качества кожи и волос. Кожа становится гладкой, также уменьшается жирность. У некоторых даже прыщи пропадают. Других же женщин наоборот начинают беспокоить высыпания и пигментные пятна.
  • Кожа вокруг сосков становится пигментированной. У некоторых появляются небольшие образования - по научному - это бугорки Монтгомери. Это расширенные потовые железы.
  • У некоторых уже на этом сроке начинает появляться темная полоска от пупка до лобка.
  • Изменения массы тела. Стоит обратить на это внимание, потому что в результате сильного токсикоза женщина может потерять в весе. Нормальная прибавка считается 100-350 гр за неделю.
  • Животика может еще не быть, у некоторых женщин живот виден только после 5-6 месяца беременности. Но женщина может ощущать рост матки, например если присесть и чуть наклониться на бок, то появится ощущение чего то инородного внизу живота. Это матка выходит за граница таза.

Выделения

Из-за обильного кровообращения в половых органах, возможно появления выделений, которых не было раньше или они были в минимальном количестве.

Возможно появление кандидоза, особенно если он раньше часто беспокоил. Опасность же вызывают выделения крови или коричневых выделений, возможно это угроза выкидыша.

У врача

Как правило, постановку на учет производят в 8 недель беременности. Если этого не произошло, то на 10 недели можно завести обменную карту.

Врач проведет осмотр и возьмет мазок за микрофлору. Также выпишет направление на анализ крови (установление группы крови, общий и биохимический анализ крови, анализ крови на ВИЧ, гепатит и сифилис) и общий анализ мочи.

Также первое УЗИ обычно проводят с 10-13 неделю беременности, поэтому врач выпишет направление.

Близость

Интимная жизнь на 10 недели беременности почти ни чем не отличается от обычной. Животика еще нет, а ощущения только ярче. Есть определенные состояния, при которых врач может назначить половой покой:

  • Угроза выкидыша или выкидыш в анамнезе.
  • Тонус матки
  • Низко расположенная плацента, предлежание плаценты или когда она полностью перекрывает внутренний зев шейки матки
  • Многоплодная беременность
  • Многоводье

Питание

С момента установления факта беременности необходимо пересмотреть меню. Для нормального развития ребенка в утробе матери необходимо полноценное питание. Для нормальной работы пищеварительной системы матери необходимо исключить все жареное, жирное, острое и копченое, также соленое и мучное.

Приемы пищи должны быть частыми и маленькими порциями, чтобы не провоцировать приступы тошноты. Если же токсикоз проявляется уже с утра, то рекомендуют принимать пищу в полулежащем положении.

Основные запреты

  • Нельзя поднимать тяжести
  • Интенсивно выполнять физическую работу
  • Нервничать
  • Участвовать в мероприятиях, которые вызывают негатив и стресс
  • Переутомляться
  • Мало отдыхать
  • Ходить на каблуках и неудобной обуви

Рекомендации

Самое основное, что можно рекомендовать, это не забывать про движение. Можно просто гулять на свежем воздухе. При этом кровь будет обогащаться кислородом и активно будет поступать малышу. Не будет застоя в кровеносных сосудах, это профилактика заболеваний вен нижних конечностей. Кроме того движение способствует укреплению мышц и поддержанию хорошей фигуры.

Написано 22 декабря 2016, 19:26

В закладки

Читайте также другие обзоры

37 неделя беременности

Какой же это волнительный и волшебный срок - 37-я неделя беременности! Именно на этом сроке начинает проявлять себя в полной мере материнский инстинкт. Будущая мамочка, осознавая, что самая желанная встреча в ее жизни может произо...

2 91 9 3
41 неделя беременности

Вот и подошла к заключению долгожданная беременность. Девятый месяц, это последний-завершающий месяц беременности. Считается, что малыш чаще всего рождается на 38-40 неделе. Есть и исключения, некоторые задерживаются у мамы в живо...

6 69 11 3
21 неделя беременности

Самая спокойная пора беременности - это второй триместр. 21 неделя - это первая неделя шестого месяца беременности. Развитие плода Малыш уже подрос и теперь его рост измеряют от макушки до пяточек. К 21 неделе беременности рост ...

16 102 15 5

Отправить

Текст сообщения очень короткий, используйте больше слов.

Действительно. многие женщины хорошеют во время беременности

Ждём описания 14 недельки:) уж очень все интересно описывают :) кто какую недельку:)

Ждём описания 14 недельки:) уж очень все интересно описывают :) кто какую недельку:)

Спасибо, женщины же пишут, сами мамы!


Классно! Так прямо захотелось снова забеременеть)

Классно! Так прямо захотелось снова забеременеть)

Вы же там с молодым человеком фильмы то смотрите, мало ли?


Вы же там с молодым человеком фильмы то смотрите, мало ли?

аххах))) рассмешили! Да не говорите) он у меня требует ему родить) но я хочу серьезно к этому подойти))


аххах))) рассмешили! Да не говорите) он у меня требует ему родить) но я хочу серьезно к этому подойти))

Правильно-правильно! Пусть пока тренируется!


X
X

Наверх